Приглашаем поучаствовать в проекте «Наш спортивный двор»
4 августа 2020 г.Рубрики: Новости
Уважаемые друзья! Сегодня 4 августа спортивная школа олимпийского резерва «Красноярск» запускает физкультурно-оздоровительный онлайн-проект «Наш спортивный двор».
Данный проект представляет из себя комплекс увлекательных заданий по нескольким видам спорта, которые подготовили ведущие инструкторы по спорту физкультурно-спортивного клуба «Советский» и тренеры спортивной школы олимпийского резерва «Красноярск». Задания будут публиковаться 4, 11, 14 и 18 августа на сайте спортивной школы «Красноярск» krasbasket.ru и в социальных сетях учреждения.
Проект направлен на детей и подростков от 7 до 18 лет.
Чтобы стать его участником надо выполнить каждое предлагаемое физкультурно-спортивное задание и записать его выполнение на видео. Затем в течении трёх дней прислать это видео организаторам на электронную почту: info@krasbasket.ru, указав фамилию, имя и свой возраст.
Организаторы проекта определят победителей среди всех участников проекта и опубликуют их видео в социальных сетях СШОР «Красноярск».
Календарный график выполнения онлайн-проекта «Наш спортивный двор»
04.08.2020«Футбольный монолог»
Занимающимся нужно выполнить задание:
1. Набивание мяча без помощи рук на левой ноге -10 раз;
2. Набивание мяча без помощи рук на правой ноге - 10 раз;
3. Набивание мяча без помощи рук на левой и на правой ноге попеременно -10 раз;
4. Набивание мяча без помощи рук на левой коленке - 10 раз;
5. Набивание мяча без помощи рук на правой коленке - 10 раз;
